发布日期:2020-12-11
A.提倡多食水果
B.烹饪尽量保持食物原料的本色本性
C.以素食为主
D.尽量少食粮食
E.日常饮食中禁食鱼羊荤腥及辛辣刺激的食物
饮食是一种文化,是物质文化和社会风俗各部分中最能反映民族和地区特色的一个组成部分。中华美食誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。
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