判断题
冥想是身心灵修炼的一种很好方法：在内心中确定一个自己的愿景图，它可以是任何一种主题，以自身感到平静、放松或是愉悦为准，然后在大脑中去想象实现。长期重复做冥想练习可以有效缓解抑郁症状。
发布日期：2022-07-16
试题解析
身心灵
身心灵是心理学、辅导学、社会工作愈来愈常用的概念。“身”指身体，“心”指心理和情绪，“灵”指灵性。 换言之，身心灵分别指自己与自己、自己与他人、自己与社会的关系
- 中文名
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身心灵
- 时代
-
20世纪
- 作用
-
教化导向使人自我提升改善人际关系
- 起源地
-
境外
- 外文名
-
Corporal Health
- 特点
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哲学
- 现状
-
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一种
一种，是汉语词汇，出自汉·班固《白虎通·五行》，解释为一个种类。
在内
在内，拼音zàinèi，汉语词汇，意指包括在…以内。
- 中文名
-
在内
- 外文名
-
including
- 拼音
-
zài nèi
- 释义
-
包括在…以内
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正确答案：
对
解析：
冥想是在内心中确定一个自己的愿景图，它可以是任何一种主题，以自身感到平静、放松或是愉悦为准，然后在大脑中去想象实现
