发布日期:2020-04-11
A.臀、背、头后
B.头后、背、臀
C.背、臀、头后
前滚翻是体操运动的基础动作之一。作为复杂的技巧动作的基础,前滚翻也是一种自我保护的方法。其动作特点是要快,要稳。前滚翻由蹲撑开始。人重心前移,两腿蹬直离地,同时屈膝,低头、含胸、提臀,以头的后部在两手支点前着垫,依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝,人上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。
依次,汉语词语,读音为yī cì,意思是按照次序。
部位,汉语词语,拼音是bù wèi,意思是面目或人体某部分的位置;事物整体中部分的位置;行列,次序。
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