发布日期:2021-03-18
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重复训练法是指在不改变动作结构及其外部运动负荷的情况下,按一定要求反复练习,各次(组)练习之间的间歇时间要使运动员完全恢复,每一次练习都要在完全恢复条件下进行的训练方法。重复训练法主要用于提高运动员的速度素质。重复训练法由4个因素构成:重复练习的次(组)数、每次练习重复的距离或时间、每次练习的负荷强度、每次(组)练习之间的间歇时间。
休息时间是企业、事业、机关、团体等单位的劳动者按规定不必从事生产和工作,而自行支配的时间。劳动者的休息时间,一般由劳动法律、法规规定,有的国家允许在法律规定的范围内通过订立劳动合同确定。休息时间可分为以下几种:(1)工作日内的间歇时间;(2)每周公休假日;(3)每年法定节假日;(4)职工探亲假;(5)年休假;(6)按照法律规定或者基层单位及其主管机关奖励职工进行疗养期间的休息。另外,职工探亲,根据实际需要,给予路程假。
每次是武汉大学原创音乐协会演唱的歌曲。
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