考试
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发布日期：2021-05-31
A.活动筋骨
B.形神合一
C.静心宁神
D.节欲葆精
E.疏通气血
答案解析
运用传统的体育运动方式进行锻炼,以活动筋骨，调节气息,静心宁神来畅达经络，疏 通气血，和调脏腑,达到增强体质、益寿延年的目的，这种养生方法称为运动养生,又称为 传统健身术。P238
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