要做好弓步则两腿要()
武术中的坐盘,右(左)脚后插在左(右)腿后面,两腿交叉,右(左)腿屈膝坐地,大小腿均着地,脚跟接近臀部,左(右)脚在身前(),使左(右)大腿贴近(),两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.
威尔伯在逃走的时候,从泰勒的两腿间溜了过去,泰勒没抓到威尔伯,反而抓到了谁呢?
高运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体(),使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合。
步法练习包括()、()、()和()等,是发展两腿移动的灵活性。
两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。这步伐名称是()。
练习者两腿前后分开,逐渐下劈成一直线,两手左右扶地,做上下振压运动或做静压腿,称为()。
爬泳的打腿是两腿同时进行的,以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。
两腿分开一大步,一腿屈膝,另一腿伸直的姿势叫弓步
两臂和两腿的所有动作都应交替进行。