健美操队形设计的提示教法有哪些?
1985年,在美国举办了首届全美健美操锦标赛,标志着竞技健美操的产生。
健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。
健美训练中,以减少脂肪为主,重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。()
健美训练中,以发达肌肉为主,重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。()
完成健美操练习后,应做一些什么活动()
健美训练中,“憋气”有助于发力,90%以上大重量时必须运用。
动作的()是健美操的基本特点之一。
小杨不喜欢去跳健美操,但科室的女职员都参加,她最后也一块去了,这属于( )。
健美比赛中,要求男女选手均着比赛服装,不得佩戴饰物。