发布时间:2021-04-18 06:20:52
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1、低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?()(单选题)
A. 4克
B. 6克
试题答案:B
2、不适合于老年人的健身形式和内容有()(单选题)
A. 耗氧运动的耐力性项目
B. 伸展性运动
C. 力量和平衡练习
D. 呼吸运动
试题答案:A
3、对便秘的老年人如何进行健康指导()?(多选题)
A. 选用有助于润肠通便的食物;保持每日适量的运动并多饮水。
B. 重建良好的定时排便习惯;
C. 保证有良好的排便环境;调整不良情绪,保持乐观心情。
D. 通便药物使用指导;避免药物副作用引起便秘。
E. 便秘严重者,要及时到医院检查,进行对症治疗或用适量肥皂水灌肠。
试题答案:A,B,C,D,E
4、下列食物中有利于降压的有哪些?()(多选题)
A. 粗粮
B. 芹菜
C. 咖啡
D. 浓茶
试题答案:A,B
5、老年保健的基本任务:()(多选题)
A. 延长寿命、开展老年病防治
B. 指导老年人的日常生活和健身锻炼
C. 延长健康预期寿命,提高生活质量
D. 提高生活质量
E. 经常发送保健药品
试题答案:A,B,C,D
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