双杠支撑前摆下，保护者右手应握练习者的（），左手托其（）部或（）部

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双杠（parallel bars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。最后，整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为奥运会比赛项目。

键盘的手托（即键盘垫）是键盘下部用来托手臂的部件，适合大量输入的用户，比如说程序员。