2024老年保健知识竞赛真题模拟04-12

1、平和质脉象为（）。（单选题）

A. 和缓有力

B. 弱

C. 沉迟

D. 细数

试题答案：A

2、阴虚质指（）。（单选题）

A. 阴阳气血调和

B. 元气不足

C. 阳气不足

D. 阴液亏少

试题答案：D

3、老年人中医体质服务医务人员要求是（）。（单选题）

A. 开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员，开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业（助理）医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）

B. 执业（助理）医师均可以

C. 执业（助理）护师均可以

D. 执业药师均可以

试题答案：A

4、老年人气郁质运动保健是（）。（单选题）

A. 建议老年人每天有半小时至1小时的有氧运动。可选择下棋、打牌、瑜珈等体娱游戏，以闲情怡志，促进人际交流。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

B. 建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

C. 老年人应避免剧烈的体育活动，太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐：呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”，谷道指肛门。首先吸气收腹，收缩并提升肛门，停顿2-3秒之后，再缓慢放松呼气，如此反复10—15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍

D. 老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案：A

5、根据特定的国情和传统文化，我国主要的养老模式应为（）（单选题）

A. 居家养老

B. 老年公寓养老

C. 养老院养老

D. 日间护理院养老

E. 老年病医院

试题答案：A