2024老年保健知识竞赛真题模拟04-01

1、老年女性，90岁，文盲，日常生活不能自理，记忆力下降，不知道自己住在哪里；注意力不集中，答非所问；不认识自己的儿女，有时对人漠不关心，有时大吵大闹。根据患者的情况，下列护理措施哪项不正确 （）（单选题）

A. 照顾老年人的日常生活起居

B. 辅助药物治疗，观察患者的反应

C. 加强认知方面的锻炼

D. 提供相应的心理护理

E. 老年人在早期发生认知方面的改变可以不予理睬

试题答案：E

2、老年人特禀质运动保健是（）。（单选题）

A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯，控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

B. 建议老年人每天有半小时至1小时的有氧运动。注意避风寒

C. 老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

D. 老年人每天应有规律的有氧运动，避免剧烈以及过量的体育运动。可采用"步行健身法"，通过步行运动，促进全身血液的运行，有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

试题答案：B

3、有氧锻炼至少要持续（）分钟，对心肺功能才会有明显的效果（单选题）

A. 5

B. 10

C. 20

D. 60

试题答案：C

4、以下哪种食物为早餐中必须包括的，它在体内能很快转化为葡萄糖为大脑提供能量。（）（单选题）

A. 谷物

B. 牛奶

试题答案：A

5、晚期癌症临终老人在生命的最后几天，控制疼痛应注意（）（多选题）

A. 及时、有效，正确使用“三阶梯法”

B. 止痛药应用应规律、足量，

C. 必要时才用止痛药

D. 对无法口服止痛药者，可使用皮肤贴片、注射等止痛

E. 如果疼痛难以控制，没有食欲，不要勉强病人进食。

试题答案：A,B,D,E